Ricetta per 5 composte da 100 g:

 

Prendi 3 mele e un grosso mango.

Sbucciateli e mescolateli per ottenere una composta leggera.

 

Ricetta di crepes per una persona:

-1 uovo

-80 g di farina

-15 cl di latte

 

incorporare tutto in una piccola ciotola e mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo, quindi cuocere.

 

Una volta che tutto è pronto, tratta il tuo piccolo!